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[Dimanche 29 avril 2018] La 5ème Spiripontaine à Pont-Saint-Esprit.

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cochesujet [Dimanche 29 avril 2018] La 5ème Spiripontaine à Pont-Saint-Esprit.

Message par joebar84 le Ven 20 Avr - 22:35

L’association Frontales et Boussoles est heureuse de vous proposer la 5eme édition de sa randonnée VTT, trail et marche.

Nouveaux parcours !!!!!

Randonnée VTT : 4 parcours

- 18 kms et dénivelé de 380m pour le circuit découverte
- 32 kms et dénivelé de 800m pour le circuit confirmé
- 44 kms et dénivelé de 1200m pour le circuit sportif
- 54 kms et dénivelé de 1500m pour le circuit expert

Le 44kms peut être réduit à 39 kms et dénivelé de 1000m

Randonnée pédestre : 3 parcours

- 10 kms et dénivelé 250m
- 15 kms et dénivelé 380m
- 25 kms et dénivelé 750m

Trail : 2 parcours

- 15 kms et dénivelé 380m
- 25 kms et dénivelé 750m

Les parcours empruntent chemins et sentiers des bois de La Blache et de la forêt de Valbonne; les bois,vignes et vergers des communes environnantes.

Inscriptions sur place le jour de la randonnée.

Départ libre du stade du Clos Bon-Aure à Pont Saint Esprit à partir de 7h00.
Fin des inscriptions à 10h (9h pour les 44/54 kms VTT et le 25 kms marche).

Plusieurs points de ravitaillements sur les parcours.

Café/collation au départ et repas buffet à l’arrivée gratuits !!!

Tombola : 1€ le ticket

Venez nombreux, nous vous attendons avec plaisir.

Vous allez vous régaler !!!!!!


4 Circuits VTT
 Dénivelé cumulé  Licenciés  Non licenciés
18 km Parcours découverte +380 m. 8,00  € 8,00  €
32 km Parcours confirmé +800 m. 8,00  € 8,00  €
44 km Parcours sportif +1 200 m. 8,00  € 8,00  €
54 km Parcours Expert +1 500 m. 8,00  € 8,00  €
Organisateurs
Association Frontales et Boussoles
pvhernandez@orange.fr
https://www.facebook.com/laspiripontaine/?fref=ts


Dernière édition par joebar84 le Mer 9 Mai - 18:07, édité 1 fois
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joebar84
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Age : 52
Localisation : Vedene

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cochesujet Re: [Dimanche 29 avril 2018] La 5ème Spiripontaine à Pont-Saint-Esprit.

Message par gers07 le Mar 24 Avr - 17:22

j espere y voir des vauclusiens cest-ok
j ai un fat rouge ,présenté vous au cas ou
gardé en sous la pédale , le 54 pique bien ,environ 1500 d+

gers07

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cochesujet Re: [Dimanche 29 avril 2018] La 5ème Spiripontaine à Pont-Saint-Esprit.

Message par Puet-Puet le Mar 24 Avr - 23:36

Elle est bien ? Ca roule ou en gros ?

Puet-Puet

Messages : 80
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cochesujet Re: [Dimanche 29 avril 2018] La 5ème Spiripontaine à Pont-Saint-Esprit.

Message par gers07 le Mer 25 Avr - 16:49

c est coté valbone , cette année c est bien physique mais y a quelques descentes sympa ,rien de tres technique mais du ludique

gers07

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cochesujet Re: [Dimanche 29 avril 2018] La 5ème Spiripontaine à Pont-Saint-Esprit.

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